ปวดขี้ แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความว่า พจนานุกรม

นพ กฤษดา อธิบายว่า เรื่องอุจจาระตกค้าง หรือ อึค้างเป็นเรื่องจริง แต่ไม่ 3 รอจังหวะขณะอึ ถ้าขณะนั่งห้องน้ำถ่ายหนัก อยู่ ถ้าไม่ปวดอย่าเบ่ง

อุจจาระเปลี่ยนแปลงไป เช่น ถ่ายเหลวเป็นน้ำ มีมูก เลือด หรือหยดน้ำมันปน หรือมีอาการผิดปกติอื่นร่วมด้วย เช่น ไข้ ปวดท้อง คลื่นไส้อาเจียน การขับถ่าย

ปวดขี้ ถ้าดูแลตัวเองอย่างดี เช่น ไม่มีพฤติกรรมนั่งแช่นานๆ ก่อนขับถ่าย ไม่ปล่อยให้ท้องผูกเป็นประจำ ไม่อั้นอุจจาระนานๆ มีอาการปวดเมื่อไหร่ก็ควรขับถ่ายทันทีก็จะไม่มีอาการรุนแรง ลำไส้ใหญ่อักเสบทั้ง

ปวดขี้ วิธีทำ : ทาบนิ้ว 2-3 นิ้วไปที่ข้อพับซึ่งอยู่ด้านล่างใต้ฝ่ามือ ใส่แรงลงไปจะกระตุ้นจุดที่อยู่ระหว่างเส้นเอ็นเบา ๆ ประมาณ 5 วินาที ทำซ้ำ 3 รอบ