Thermaplast อุ่นสบาย คลายปวด แผ่นประคบร้อน เทอร์มา พลาสท์ ช่วย

เมื่อได้รับบาดเจ็บแบบฉับพลันถ้วนทีแล้วนั้น แน่นอนว่า การประคบร้อน หรือประคบเย็นนั้น เป็นวิธีของการปฐมพยาบาลแบบเบื้องต้นของภาวะอาการดังกล่าว แต่ทราบหรือไม่ว่า

ประคบร้อน กับประคบเย็น ต่างกันอย่างไร ใช้ตอนไหนกันแน่ · ใช้ถุงน้ำแข็งห่อด้วยผ้าขนหนูแล้วประคบบริเวณที่ปวดหรืออักเสบเป็นเวลา 20 นาที · ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเย็น บีบให้พอหมาด แล้วประคบ

ประคบร้อน ลดบวม ไม่ควรประคบร้อน ถ้ามีการอักเสบบวมแดงร้อน ไม่ควรประคบร้อนหลังได้รับบาดเจ็บภายใน ๒๔-๔๘ ชั่วโมงแรก การประคบแผ่นร้อนหรือกระเป๋าน้ำร้อน ควรใช้ผ้า

ประคบร้อน ประคบเย็น ประคบร้อน การประคบร้อนจะเริ่มใช้หลังจากมีอาการผ่านไปแล้ว 48 ชั่วโมง ให้ประคบครั้งละ 15-20 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดอาการปวดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ อาการที่ควรประคบร้อน