กดไหลย้อน
อาหารต้องห้ามคนเป็นกรดไหลย้อน! กินเยอะกินมากเสี่ยงกำเริบรักษาไม่หาย!
ไบโอฟาร์มมอบยาและเจลล้างมือแก่ จนท เขาใหญ่ เจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่า อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ คนกลุ่มเล็กๆ ที่ถูกขนานนามว่า นักรบแห่งพงไพร ร่วมวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์ด้านทันตกรรม ไบ
เว็บไซต์ กดไหลย้อน ไบโอฟาร์มมอบยาและเจลล้างมือแก่ จนท เขาใหญ่ เจ้าหน้าที่พิทักษ์ป่า อุทยานแห่งชาติเขาใหญ่ คนกลุ่มเล็กๆ ที่ถูกขนานนามว่า นักรบแห่งพงไพร ร่วมวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์ด้านทันตกรรม ไบ กดไหลย้อน มาลองปรับพฤติกรรม เพื่อรักษา 'กรดไหลย้อน' … · ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย ยกของหนัก หรือก้มตัวในทันที หลังรับประทานอาหาร ควรเว้นระยะอย่าง 3 ชั่วโมง · หลีกเลี่ยงการ
กดไหลย้อน ถึงแม้การเป็นโรคกรดไหลย้อนควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงก็ตาม แต่ในความเป็นจริงแล้วถ้าเราเลือกทานไขมันที่มีผลดีต่อสุขภาพ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันปลา น้ำมันมะพร้าว ในปริมาณที่เหมาะสม ก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพ ข้อควรปฏิบัติถ้ามีอาการกรดไหลย้อน · หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ อาหารรสเผ็ด อาหารที่มีไขมันสูง และอาหารทอด · ไม่ดื่ม เครื่องดื่มผสมแอลกอฮอล์ · เลิกสูบบุหรี่ · ไม่ควรสวมเสื้อผ้าที่รัด ถึงแม้การเป็นโรคกรดไหลย้อนควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงก็ตาม แต่ในความเป็นจริงแล้วถ้าเราเลือกทานไขมันที่มีผลดีต่อสุขภาพ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันปลา น้ำมันมะพร้าว ในปริมาณที่เหมาะสม ก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพ
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
